Aktifitas Kuliah terganggu karena Phobia Sosial Akibat dikekang Orang Tua

phobia sosial

Salam..

Maaf mau cerita sedikit. Dari kecil aku memang pemalu banget, ga deket sama orang tua. Orang tua juga jarang ngajak ngobrol dari dulu, jadi kalo sama orang tua juga canggung, takut terutama sama bapak.

Jadi kalau ngga ditanya ya jarang ngomong sama mereka. dari dulu dikekang sama orang tua, sekarang malah jadi ga suka main sama temen-temen lebih suka di rumah menyendiri.

eh sekarang malah disuruh2 keluar rumah suruh main. aku juga males ngomong/main sama orang yang ga bener2 deket bawaannya kepingin cepet-cepet pulang.

Selain itu juga aku sering ngindari orang biar ga diajak ngobrol soalnya takut, males ketambahan kalo ngomong suka gugup susah ngrangkai kata2. ketambahan pas SMA ada masalah membuat ku jadi trauma sama laki2.

Awal2 kuliah aku semangat banget nata hidup supaya lebih baik, fokus kuliah, tapi seiring berjalannya waktu aku semakin down apalagi aku ga bisa adaptasi smaa lingkungan sekitar, di kos pun diam aja di kamar. 2 semester akhirnya temen2 tau kalau aku males sama laki-laki, rasanya mereka semakin menjauhiku.

Aku sadar diri takut mereka terganggu dengan keadaanku dan ku putuskan membuat jarak dengan mereka. rasa malu, males, takut membuatku susah berkomunikasi.

Lama2 aku bingung sendiri kalo ada tugas dan ga mudeng. mau tanya sama siapa? ngomong aja males, takut. Sampai semester 6 ini tambah down, udah 2 minggu lebih ga masuk kuliah rasanya kepingin keluar, tapi kalau keluar mau ngapain? ga berani juga sama orang tua.

Stres banget rasanya kebayang terus semester depan latihan ngajar di sekolah, padahal trauma sama yang namanya guru, bingung juga ga bisa ngomong di depan umum.

Ada yang tau ga kira-kira saya kenapa? sakit atau aku begitu karena emang pemalu aja? kepingin ke psikiater tapi belum sempat