![]() |
Makanan Sehat |
Mampu menguasai diri ketika terjadi panic attack, sehingga efeknya tidak berlangsung lama dan bisa diatasi dengan penanganan sederhana, misal dengan minum air hangat berangsur membaik.
Sensasi2 cenderung berkurang baik rasa sakit maupun frekuensinya. Misal... tadinya setiap pagi sakit kepala sampai keleyengan, beberapa hari kemudian hanya terasa tiap 3 hari dan itupun keleyengannya berkurang.
Sudah mendapatkan obat yang manjur atau cara efektif dan handal untuk menangani kondisi kambuh, rasa sakit atau ketidaknyamanan.
Sudah berani beraktifitas secara mandiri : tidur sendiri, jalan-jalan sendiri, berani mengunci WC ketika berada di dalam dan bisa menjalankan rutinitas pekerjaan.
Tanpa sadar kita sudah mulai lupa minum obat atau tidak panik ketika tidak ada obat dan kemudian merasakan bahwa tanpa obat saya tetap aman.
Sudah bisa tidur kapanpun waktunya jika sudah mengantuk. Penderita gerd rata2 sulit tidur siang walaupun lelah dan ngantuk.
Sudah mulai terbebas dari makanan yang dipantang meski tidak sekaligus. Atau tanpa sadar kita makan sesuatu yang dipantang dan lupa juga dengan sensasinya.
Tidak lagi takut minum obat dan juga tidak takut terhadap efek negatifnya sehingga obat cenderung bereaksi karena sugestinya sudah baik.
Sudah terbiasa lagi dengan pekerjan yang dulu biasa dilakukan.
Trauma kambuh semakin hilang dan kita kemudian merasakan rasa sakit itu lebur satu persatu secara alamiah meski tanpa kita berusaha melupakannya.
Yang sudah merasakan itu semua....bersyukurlah...insyaallah sebentar lagi anda jadi MANTAN GERD...
Yang belum jangan kecil hati, insyaallah andapun akan mengalaminya. Tetaplah dengan harapan yang baik terhadap Tuhan, konsisten dalam pola makan dan pola hidup serta pola pikir yang baik, TIDAK USAH TERGESA2 UNTUK SEGERA SEMBUH DAN IKUTI PROSESNYA DENGAN TAWAKAL, rutin minum obat yg sudah dirasakan cocok dan berefek baik, sabar, ikhlas dan tetap TERSENYUM KARENA SEMUA AKAN INDAH PADA WAKTUNYA.
Sumber : Achmad Nasihi Mt
Benerr bgt terimakasih atas info ny jd lega rasa ny semoga sehat selalu dan diberi umur panjang aminn ya allah
ReplyDeleteAlhamdulillah, saya juga mulai merasakan hhe bermanfaat trimkasih
ReplyDeleteYg pnya blogger trnyata tau smuanya yah :V
ReplyDeleteAlhamdulillah untuk sekarang klo kambuh, sya nggak terlalu panik :V
Alhamdulillah..trimksh motivasi nya...saya jg lg proses recovery...sometime msh suka kambuh jg...tp stlh bca postingn ini...jd semangat lg buat sembuh...memang butuh proses yg g sebntr ...ttp bersabar dan tawakal....insya allah pasti bisa....
ReplyDeleteMudah mudah semua bisa teratasi..tetap semangat kita bisa sembuah...selalu berpikir positif..
ReplyDeleteThis comment has been removed by the author.
ReplyDeleteSaya jg baru sudah bisa jln keluar sendiri walaupun msh naik gojek tp punya motor sendiri. Biasanya klo ga urusan ke rmh sakit atau diajak jln sama keluarga/org rmh.ga ke luar" rmh.
ReplyDeleteminumin madu setiap pgi dg air hangt...dn minum yakult or cimory siang hari nya....sya sndri sprti itu...dn alhmdullh skrng sdh sembuh...
DeleteMadu nya asli apa madu Tj/ yang lain Bu.
DeleteSaya kena gerd.... Mohon pencerahan... 081227957957
ReplyDeletemudah2 sehat sellu
ReplyDeleteSaya juga terkena gerd ,,gimana pengen cepat sembuh dan berapa lama biar sembuh total
ReplyDeleteSaya punyai SINTOM begini...rasa swauatu d tekak...cepat.terasa.penat..perasaan terasa selalu takut...perut sentiasa rasa kembung.dan penuh.kadang kadang bredebar.debar..rasa macm nak sesak nafas...Mohon pencerahan.adakah ianya GERD
ReplyDeleteSaya lg mencari obat yg cocok, adakah rekomendasi, bagaimana klo herbal.
ReplyDelete