Tulang Rusuk Sering Sakit saat Susah Tarik Napas Panjang Malah Mual

Apa anxiety bisa membuat dada berat buat napas tidak bisa plong/panjang berkepanjangan ya? siapa disini yang dadanya berat buat tarik napas panjang gak plong???

Selain dada, kadang tulang rusuk dibawah payudara sebelah kanan juga terasa sakit, saat menghela nafas ataupun saat bangun dari beranjak tidur.

Biasanya aku biarin saja hilang sendiri. Tulang rusuk bagian kanan atas juga terasa sakit tembus kebelakang kalau nafas agak terasa sakitnya gak enak banget. kaki terasa dingin astagfirullah perasaan langsung gak enak gini yah....

Kalau tarik nafas atau batuk terasa mak clekit...

Nafas terasa berat, kalau dipaksaain tarik nafas panjang malah mual kliyengan,  habis itu seperti tercekik, kalau nggak di huekinn belum lega.

Terus akhir-akhir ini juga nafas suka engap-engap gitu... dalam sehari bisa 3 atau 4 kali... entah pagi , siang , sore atau malem menjelang tidur... jadi kalau lagi engap nafas ga bisa tarik nafas panjang kerasa di perut... .

Aku jadi anxie kalau engap-engap nafas ga bisa panjang gitu. jadi takut.. akhirnya keluar keringet dingin... dada nyesek... uluhati kerasa penuh kembung perut.. mual ,muntah.. yang keluar angin, kalau gak.sendawa terus keluar angin..

Gimana ya cara menghilangkan engap nya itu ?? itu di karenakan asam lambung, atau angin??? atau anxie?? karena kalau lagi anxie perasaan langsung berubah, mood langsung ilang... jadi ngerasa gak enak, gak taulah aneh gitu.. di tambah engap-engap nafas jadi takut mau mati....

Enggak tau apa ini ada hubungannya atau tidak... saya pernah mengalami serangan suatu malam saya merasa nyeri dada bila tangan diangkat.. lama kelamaan nyeri bila menarik nafas.. malam itu juga saya ke UGD dan setelah diperiksa disebut dokter mengalami spasme otot, tapi penyebabnya tidak jelas.

Barangkali karena kelelahan dan sering begadang.. dan setelah diberi obat relaksasi otot rasanya lega.. hanya minum satu atau dua kali saja...