Kenapa kalian Phobsos karena Takut Ketemu Orang? dikatin jelek

Kebanyakan orang jadi phobsos karena takut waktu ketemu orang, orang itu mikir salah soal kita dan kita takut respon dari orang tersebut nyakitin kita dan gak sesuai bayangan kita.. Takut direndahkan dan diabaikan, dan gak dianggap, lebih parah lagi sudah dianggap tidak ada.  Maksudnya nggak ditemenin sama siapapun. Begitu saya muncul seperti gak ada orang aja masing-masing ngobrol sendiri2, sakit digituin.

"Kok kamu diem sih" atau "kamu mah orang nya pendiem ya" kadang2 di posisi saat low energi, tiba2 ada orang nyeletuk kaya gitu... rasanya sakit banget apalagi saat kumpul2 banyak temen semua tertuju padaku..

Respon/kata-kata orang yang kayak gimana yang kalian takutin??
Me: aku takut dikatain "jelek" karena aku pernah dibully karena fisik dan kebawa sampek sekarang.

Memang dulu aku jelek banget item, tonggos dan itu membekas di alam bawah sadar.  bahkan Aku pernah dibully cowo satu kelas, ya mungkin karena mukaku memang jelek. Jadi trauma kalau deket sama cowo. Selain takut dikatian jelek juga takut dikatain aneh.

Menurut saya cowo itu melihat dari fisik, jadinya bikin cewe jelek trauma. Dulu juga ada sekelas cewe gendut dihina habis2an.

Tapi kata temen saya sumber masalah saya adalah karena pernah di kritik orang waktu dulu, dan cara untuk menghilangkan trauma tersebut perlu mengklarifikasi terhadap orang yang mengkritik waktu itu, tentunya dia ada dalam imajinasi saya sendiri, tanya apa alasanya, dan paksa dia untuk bilang bahwa saya itu cantik, dan setelah dia beneran bilang saya cantik, maka saya akan merasakan bahwa semua orang akan ngomong bahwa saya itu cantik, dan membuat saya pede. Semacam hipnoterapi begitu. Tapi saya pernah hipnoterapi 2 kali gak mempan. Apa mungkin karena terapisnya kurang ahli ya.

Kata-kata orangg emang selalu jlep di hati, ibarat anak panah, tapi kalau kita down karena kata-kata tersebut, berarti kita juga sejatinya membuka pintu buatt mereka, dan ikut menilai negatif diri kita. Masalahnya aku tipe yang nanggepin dan pemikir.

Kalau dikatain juteklah, sombonglah itu sudah biasa, padahal kan gak sombong tapi pemalu. Sampai orang tua juga ngirain saya sombong.

Selain itu aku juga takut ketemu orang banyak karena takut nggak bisa ngomong, soalnya biasa kan kalau pendiem itu tersingkir dari pergaulan. Mungkin. Aku emang gak pinter ngomong. Aku lebih sering diam kalau di tempat kerja atau dimanapun itu.

Aku juga naik angkutan umum gak bisa, apalagi pas angkot penuh paling gak bisa, terakhir dipaksain malah pingsan.

Apalagi sebelum itu juga pernah dicuekin pas order makanan di kfc. Penampilan saya dulu emang sering urakan, kayak anak-anak punk tapi ga jorok kok. Gitu order diliat pun kagak sama pelayannya.

Terus paling ngeri itu ditanya kapan nikah? sama dibilang umur segini seharusnya kerja gak di rumah terus...