Friday, October 5, 2018

Penyebab Kenapa Saya selalu Kepikiran Meninggal / Mati Terus

Kata kata Depresi Anxiet y

Aku mau cerita..

Ini berawal pada awal bulan Juni saat tanteku meninggal karena kanker. Setelah kejadian itu gw sering kepikiran dan malemnya gak bisa tidur. Gw emang suka gitu setiap kali habis melayat pasti gak bisa tidur. Tapi paling cuma 3 hari setelah itu normal.

Tapi untuk khasus tante ini sedikit beda. Mungkin karena aku tahu gimana proses dia sakit sampai meninggal. Bahkan gw juga ikut serta mengurus ini dan itu sampai ke pemakaman. Hal ini buat gw gak bisa tidur tiap malam. Kepikiran terus, dan untuk mengalihkan pikiran, gw main game, nonton film, pokoknya begadang sampai pagi, sampai hampir 2 minggu.

Setelah itu entah karena tubuh lelah atau apa jantung gw sering berdebar tiba-tiba. Saat itu otak gw bilang, ini sakit jantung. Kaki dingin tangan dingin, semuanya. Pikiran gw langsung, oh mungkin sebentar lagi ini waktu gw.

Ditambah lagi gw rada sensitif, kalau setiap malam udara dinginnya ditubuh gw terasa beda. Pasti besoknya ada berita tentang kematian. Gw sudah ngrasa gitu sejak gw SMA.

Ditambah pola makan waktu lebaran yang gak karuan. Sama hobi makan pedas dan asem. Jantung beberapa kali berdetak tak beraturan. Sampai badan panas dingin, ditambah cuaca dingin. Badan lemes. Aakhirnya awal Agustus ke dokter, cek lab. Hasilnya masih normal, cuma leukosit sedikit turun tapi masih normal dan positif tipes.

Dikasih obat tipes. Dokter bilang berdebar efek demam.oke baiklah...

Empat hari kemudian gak ada berubah. Ke dokter lagi, keluhan dada panas, kayak kebakar, mual, muntah, insomnia, tenggorokan sakit, kayak ada yang jalan-jalan di tenggorokan. Setelah diperiksa, dokter bilang lambungnya. Irama jantungya masih bagus katanya.

Setelah minun obat itu gw jadi halusinasi bro sis, pikiran kayak mau mati saja. Kayaknya hari ini hari terakhir gw. Begitu saja pikirannya, jantung juga masih gak normal. Obat habis ke dokter lagi dong, keluhan sama, Obat juga masih sama. Dan pandanan gw malah ngeblur, panik dong. Pikiran kacau jantung kumat deg deg,
ya ke dokter lagi dong. Tapi kali ini gak dikasih obat, dokter bilang, olahraga, minum air putih, tenangkan pikirannya.

Satu minggu sudah berlalu. Karena rasanya masih ada, rajin googling kan gw. Biuhh segala penyakit ada disitu, takut lagi. Kali ini ke dokter lagi dong gw, dokter yang beda. Soalnya gw gak puas sama diagnosa dokter sebelah. Tapi kata dokter yang ini sama saja. Asam lambung naik, gw bilang saya deg-degan pak, nanti jantung. Dokter bilang gak, dijelasin itu efek ini dan itu... Baiklah...

Sampai gw lihat youtube ketemu dengan anxiety. Gw ketawa sambil nangis, ketawa karena gw kayak ngaca waktu si youtuber ini menceritakan kisahnya. Nangis karena ternyata 3 bulan ini gw kemakan pikiran gw sendiri.

Sekarang gw lagi ngontrol pikiran emang lumayan hasil. Sudah berani keluar, mulai suka sama hobi lagi. Jantung deg deg sudah jarang, meski kadang lemes. Makanan yang gw makan entah kemana. Tapi jauh lebih baik.

Dan yang konyol gw percaya sama pikiran gw, gak percaya orang lain. Gw ngrasa kuku gue warnanya ungu. Padahal ponakan bilang pink. Tapi kata gw tetep ungu, dan itu tandanya gw sakit parah. Gw juga ngrasa sakit, padahal orang yang lihat gw sehat-sehat saja.

Gw juga ngrasa pandangan gw bermasalah, padahal gw masih bisa lihat tulisan dari jarak jauh. Warna dari jarak jauh. Tapi gw ngrasa ada yang salah saja. Gw bahkan sudah buat janji sama dokter spesialis mata. wkwkwk besok senin kami ketemu.

Sekarang badan suka pegel. Mungkin salah posisi saat main game. Sudah dulu teman, ntar gw kasih tahu apa kata doktet mata. Kalau gw sudah kesana. hmmmm

13 comments:

  1. Aku lagi ngalamin juga nih..😞

    ReplyDelete
  2. Aku juga alami ini:' sarannya gimana ya

    ReplyDelete
    Replies
    1. iya gimana ya? saya juga begini terus gatau harus ngapain

      Delete
  3. Fix aku juga begini sekarang .. setiap ada orang meninggal kayak parno pikiranya mungkin habis ini gue, gimana kalau terjadi di gue gituuu terus selama 1bulan. Udh gitu bermimpi yg ga jelas . Sampai gogling juga tanda kematian dan arti mimpi . Aaaarrggh rasanya seperti dihantui kalau ngrasa kayak itu.

    ReplyDelete
  4. sama yang aku alamin sekarang :((

    ReplyDelete
  5. iya sama , sampe cari tanda tanda mau meninggal :(
    Semoga kita dikasih umur yang panjang sama Allah 🙏🙏

    ReplyDelete
  6. Sama banget kak, aku juga ngalamin seperti ini :(

    ReplyDelete
  7. ternyata gak sendiri,aku juga ngalamin gituu

    ReplyDelete